Bệnh viện Quốc tế Becamex mở Lớp Chuẩn bị Làm mẹ trước sinh

Làm thế nào để sinh một đứa con được an toàn và khỏe mạnh và người mẹ sớm thích nghi với vai trò mới? Tham gia lớp Chuẩn bị Làm mẹ trước sinh tại Bệnh viện Quốc tế Becamex, các bạn sẽ được trang bị kiến thức về quá trình mang thai và sinh con, được hướng dẫn các bài tập thể dục khi mang thai giúp xương chậu giãn nở; kỹ năng đối phó với cuộc chuyển dạ, hỗ trợ kỹ thuật và hướng dẫn cách hít thở giảm đau khi sinh; hướng dẫn cho con bú mẹ và chăm sóc bé trong năm đầu tiên; các bài thể dục hữu ích giúp hồi phục sức khỏe sau sinh.

Ngoài ra, thai phụ sẽ tiếp cận chương trình sàng lọc, chẩn đoán trước sinh giúp phát hiện sớm thai kỳ nguy cơ cao nhằm dự phòng và giảm tỷ lệ biến chứng trước, trong và sau sinh.

Hình 1. Địa điểm tổ chức Lớp Chuẩn bị Làm mẹ trước sinh, tòa nhà A, tầng 6

Nội dung chương trình lớp Làm mẹ trước sinh

Tuần 1

  • Giới thiệu hiện tượng thụ tinh, những thay đổi thể chất và cảm xúc trong thai kỳ, quá trình hình thành và phát triển của thai nhi trong tử cung.
  • Dinh dưỡng trong thai kỳ.
  • Vệ sinh thai nghén, các bài thể dục, và cách tự chăm sóc khi mang thai.
  • Giới thiệu về kỹ thuật thở và thư giãn.

Tuần 2

  • Các dấu hiệu của chuyển dạ.
  • Các giai đoạn của chuyển dạ và hiện tượng chuyển dạ.
  • Các kỹ thuật hỗ trợ sinh nở; thực hành hít thở giảm đau và kỹ thuật thư giãn.

Tuần 3

Chuẩn bị khi đi sinh, tham quan khu sinh của bệnh viện.

Tuần 4

Đặc điểm của trẻ sơ sinh đủ tháng, Chăm sóc trẻ sơ sinh, hướng dẫn tắm bé, chăm sóc rốn.

Tuần 5

Hướng dẫn cho con bú mẹ, giải quyết những vấn đề về vú.

Tuần 6

  • Hướng dẫn sử dụng các biện pháp ngừa thai.
  • Các bài tập thể dục sau sinh.

Lớp học được tổ chức từ 14:00 đến 15g30 Thứ Năm hàng tuần tại Bệnh viện Quốc tế Becamex

Đăng ký tham gia: (0274) 3 681 681, bấm phím 3

Bài viết liên quan